A AUTOTRANSCENDÊNCIA ENQUANTO POSSIBILIDADE DE SENTIDO Amparados nas ricas contribuições da logoterapia de Viktor Frankl, compreendemos a autotranscendência como “sair de nós mesmos”; como olhar para além de nossos interesses mais imediatos e nos permitir questionar pelo
COMO LIDAR COM A CULPA Na vida, de forma geral, estamos sempre nos responsabilizando pelos nossos atos. E isso é bom! No entanto, em alguns momentos, somos pegos, assumindo uma forma exacerbada com a perfeição
Depressão não é tristeza Depressão não é só tristeza e tristeza não é depressão. Às vezes, e principalmente a olhos externos, elas podem parecer a mesma coisa, mas não são. A tristeza é contextual, ela ocorre
Eu e o Outro na Descoberta do Amor Todos nós sentimos a necessidade básica em sermos amados. Essa exigência humana é muito importante para nosso desenvolvimento e realização enquanto pessoas. Erich Fromm descreve que no amor está a
O convite da tristeza A tristeza, dentre outras coisas, é experienciada como dor, desesperança, desânimo e desamparo. Quando entristecidos sentimos que nosso mundo e que nossas possibilidades de ação perante a vida diminuem. Uma
A rotina afasta você de sentir? Quando olhamos as pessoas a nossa volta é possível perceber que a maioria delas está com o tempo comprometido e ocupada com muitas atividades rotineiras. Dessa
Como está sua habilidade de responder com autonomia ao que a vida te solicita? A palavra responsabilidade, etimologicamente, vem do latim (respondere) e significa ser capaz de comprometer-se. Remontamos também a Viktor Frankl quando ao enfatizar o
AGRADAR NÃO É CUIDAR Querer agradar não é sinônimo de cuidado com o outro. Comumente agradamos sem nos questionar se essa postura é de fato cuidadosa.Obviamente o cuidado coincide por vezes com atitudes
OUVIR COM EMPATIA Ouvir com empatia é perceber através da fala do outro o que mora em sua intimidade, é conhecer os sentimentos e experiências que lhe são próprios. É, muitas vezes, ouvir um
AUTOACEITAÇÃO E SAÚDE MENTAL Saúde mental é um termo recorrente nos dias atuais e, apesar de não haver uma concepção única e oficial do que seja, não se refere à ausência de doenças mentais, diz
A AUTOTRANSCENDÊNCIA ENQUANTO POSSIBILIDADE DE SENTIDO Amparados nas ricas contribuições da logoterapia de Viktor Frankl, compreendemos a autotranscendência como “sair de nós mesmos”; como olhar para além de nossos interesses mais imediatos e nos permitir questionar pelo
COMO LIDAR COM A CULPA Na vida, de forma geral, estamos sempre nos responsabilizando pelos nossos atos. E isso é bom! No entanto, em alguns momentos, somos pegos, assumindo uma forma exacerbada com a perfeição
Depressão não é tristeza Depressão não é só tristeza e tristeza não é depressão. Às vezes, e principalmente a olhos externos, elas podem parecer a mesma coisa, mas não são. A tristeza é contextual, ela ocorre
Eu e o Outro na Descoberta do Amor Todos nós sentimos a necessidade básica em sermos amados. Essa exigência humana é muito importante para nosso desenvolvimento e realização enquanto pessoas. Erich Fromm descreve que no amor está a
O convite da tristeza A tristeza, dentre outras coisas, é experienciada como dor, desesperança, desânimo e desamparo. Quando entristecidos sentimos que nosso mundo e que nossas possibilidades de ação perante a vida diminuem. Uma
A rotina afasta você de sentir? Quando olhamos as pessoas a nossa volta é possível perceber que a maioria delas está com o tempo comprometido e ocupada com muitas atividades rotineiras. Dessa
Como está sua habilidade de responder com autonomia ao que a vida te solicita? A palavra responsabilidade, etimologicamente, vem do latim (respondere) e significa ser capaz de comprometer-se. Remontamos também a Viktor Frankl quando ao enfatizar o
AGRADAR NÃO É CUIDAR Querer agradar não é sinônimo de cuidado com o outro. Comumente agradamos sem nos questionar se essa postura é de fato cuidadosa.Obviamente o cuidado coincide por vezes com atitudes
OUVIR COM EMPATIA Ouvir com empatia é perceber através da fala do outro o que mora em sua intimidade, é conhecer os sentimentos e experiências que lhe são próprios. É, muitas vezes, ouvir um
AUTOACEITAÇÃO E SAÚDE MENTAL Saúde mental é um termo recorrente nos dias atuais e, apesar de não haver uma concepção única e oficial do que seja, não se refere à ausência de doenças mentais, diz